무릎통증 원인 및 증상

우리 몸의 관절과 근육은 관심도 점점 늘어가고 삶의 질에 밀접한 연관이 있습니다

의료기술과 생활수준 역시 향상됨으로써 기대수명 역시 늘고 있는 추세인데요

 

의자에서 일어날 때나 가벼운 걷기 운동을 하여도 무릎통증이

느껴질 때면 괜한 걱정이 되곤 합니다.

 

 

무릎 통증 원인

관절염

관절의 염증이며 비만, 과도한 혹사 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.

염증으로 인해 통증이나 움직이실 때 아프실 수 있습니다

 

연골변형 

뼈 끝을 덮어주는 단단하고 탄력 있는 부분으로 충격흡수 및 움직임을 부드럽게 해 줍니다.

통증 및 붓기를 유발할 수 있습니다

 

인대변형

인대 역시 뼈와 뼈를 연결하는 섬유조직으로서 인대손상 및 끊어짐 역시

통증 및 움직이실 때 불편함을 만들 수 있습니다

 

 

힘줄 

근육과 뼈를 연결하는 조직으로 힘줄에 어떠한 대미지가 발생했다면

통증을 유발할 수 있습니다.

 

비만

모든 인간은 중력의 법칙을 적용받듯이 과도한 체중은 무릎에 무리를 줄 수 있습니다

 

부정확한 자세

잘못된 자세나 운동을 평소에 거의 하지 않는다면 이 역시

무릎통증을 줄 수 있다는 점 알고 계시면 좋을 것 같습니다

 

무릎이 아프신 분들이라면

첫 번째로 빠르게 병원에 방문하셔서

정확한 진료로 판단하시는 게

가장 좋은 생각일 것 같은데요

 

그리고 진료를 받아야 정확한 원인을 알고

그에 맞게 재활이나 식단 및 운동을

할 수 있지 않을까 라는 생각을 해봅니다